Happy Songkram ! (Training Semaine 2)
What a week. Une nouvelle semaine d'entrainement passée à une vitesse folle. Lundi matin, comme prévu DUR DUR après un jour de repos. Lundi après-midi, ça allait déjà mieux. Ajout de la muscu au programme quotidien. 1000 sauts de corde à sauter non stop...